Kursene ledes av profesjonelle kunstløptrenere. I tillegg bruker vi hjelpetrenere som har vært eller er aktive  konkurranseløpere. 

  • Barn 5-12 år
    Ingen ferdigheter er nødvendig. Grunnleggende for å delta på skøyteskolen at barnet kan stå selv oppreist på skøytene og gå fremover uten støtte. Grupper med hver sin trener på isen tilpasset ferdigheter. 

  • Ungdom 13-18 år
    Gruppens kurs passer for det året de fyller 13 år og opp til 18 år. Man starter vanligvis  her fra det året eleven fyller 13 år. Det kan gjøres unntak hvis trener mener det er riktig. Denne gruppen er for både nybegynnere og videregående nivå, i aldersklassen som ikke konkurrerer. 

  • Voksen
    Kursene undervises grupper for nybegynner, litt øvet, viderekommende, veteraner og ex-skaters.
    Klubben har også voksne som konkurrerer i Veteranklasse. 

  • Aspiranter, oppvisnings- og konkurranseløpere rekrutteres fra Skøyteskolen. 

Bekledning og utstyr. Praktisk informasjon finner du her Utstyr 

Fokus på skøyteglede!

Det å gå på skøyter er en fin aktivitet som gir bedre balanse og god kroppsbeherskelse.

De forskjellige gruppene på isen har tilpassede ferdigheter til sitt nivå. På første kursdag vil trener se på hvilke ferdigheter eleven har og tilpasse gruppen hvor de vil mestre og lære best. Gruppene er dynamiske og utøveren kan bytte gruppe underveis hvor de får mer utfordringer og videre progresjon.

For en nybegynner er det viktigste å lære seg å skyve med begge ben, lære å bruke inner- og ytterskjær på skøytene. De lærer å skyve fra på ett ben og legge over på sirkel. Først klarer de kanskje piruett på to ben og etterhvert kan den bli til piruett på ett ben.

Hva er barmarkstrening?

Barmarkstrening (også kalt off-ice) er et frivillig tillegg for elever i skøyteskolen. Det er anbefalt som en viktig del for å trene opp bedre motorikk, spenst og styrke. I barmark øves det også på elementer og annet som skal utføres på isen. For de yngste er barmarkstreningen lek-tilpasset for at det skal være motiverende og gøy.

Les gjerne mer her om barmarkstrening og oppvarming